Activités physiques

LUNDI 

14h-15h Gym douce avec Ophélie (stretching et Pilates )

15h15 -16h15 Pilates avec Ophélie (3 x mois)

17h00 -18h00 Pilates avec Ophélie

MARDI

9h00-10h00 Gym douce avec Christine

10h15-11h15 Gym douce avec Christine

MERCREDI

9h30-10h30 Sophrologie avec Armelle

10h45 - 11h45 Yoga avec Maryannick 

17h-18h Qi Gong avec Eric

18h-19h Qi Gong avec Eric

VENDREDI

9H-10h Gym Feldenkrais avec Claire

10h05-11h05 Sophrologie avec Delphine

SAMEDI

11h30 -12h30 Gym yoga chaise avec Christine